Як культурно їсти салат?
За правилами столового етикету, листові салати правильно їсти вилкою, без використання ножа. Виделку беруть правою рукою, маючи зубчики вниз. Приколюють салат, злегка натискаючи вказівним пальцем на ручку столового приладу і відправляють у рот.
Навіщо салати?
Тому що салати нам потрібні в першу чергу не для отримання вітамінів, а для постачання в організм хлорофілу. Ця речовина як ніяка інша підвищує імунітет, зміцнює клітинні мембрани, бере участь у освіті сполучної тканини, прискорює загоєння ран, виразок, ерозій.