Як позбутися нежиті за 1 день?
Відбутися від алергічного нежитю за один день допоможуть антигістамінні засоби – спреї, краплі та таблетки. Вони, так само, як і судинозвужувальні препарати, широко представлені в аптеках.
Як швидко одужати за ніч?
Наступні шість кроків допоможуть не лише зміцнити імунітет, а й подолати гостру застуду протягом 24 годин.
- Більше рідини! Дуже важливо пити досить чисту воду. …
- Полоскання солоною водою. …
- Контрастний душ. …
- Чай з імбиром та куркумою. …
- Не їжте увечері. …
- Збільште кількість годин сну до півночі.