корисно пити воду з содою натще – за 30 хвилин до їди або через 1-2 години після; на склянку теплої води чи молока слід додавати 1/5 чайної ложки соди – З часом дозу можна підвищити до половини чайної ложки; розчин приймають по 2-3 рази на день, не частіше.13 травня 2023 р.
Як правильно приготувати розчин соди?
Можна приготувати сольовий розчин самим: на 1 літр теплої води 1 чайну ложку кухонної солі, 1 чайну ложку харчової соди та 2 чайні ложки цукру. За добу прийом рідини повинен становити не менше 2-3 літрів.
Як правильно пити харчову соду вранці?
Приймати соду необхідно натщесерце, За 20-30 хв. до їжі (не можна відразу після їжі – може бути зворотний ефект). Починати з малих доз – 1/5 чайної ложки, поступово збільшувати дозу, доводячи до 1/2 чайної ложки.