Як дізнатися свою вагу за допомогою телефону?
Як відстежувати свою вагу
- На телефоні відкрийте програму Google Fit .
- У нижньому лівому куті натисніть Головна.
- Прокрутіть вниз і торкніться пункту Вага.
- Виберіть потрібний часовий проміжок у верхній частині екрана.
Як зрозуміти яку в тебе вагу?
Сучасна формула Брокка для обчислення ваги по зростанню виглядає так:
- Для жінок: Ідеальний вага = (Зростання (у сантиметрах) – 110) * 1,15.
- Для чоловіків: Ідеальний вага = (Зростання (у сантиметрах) – 100) * 1,15.