Які продукти покращують потенцію у чоловіків?
Лікар також відзначає гарбузове насіння, зелень – селера, петрушку, кріп, шпинат, салат. Серед горіхів, що покращують еректильну функцію, – мускатні, кедрові, арахіс, волоські. А серед молочних продуктів — кефір, молоко, сир, кисле молоко, сметана.
Що покращує чоловіче здоров'я?
Список корисних продуктів для всього організму
- Жирна риба, особливо лосось, тунець, оселедець, форель, поживна та корисна для серця, знижує запальні процеси.
- Молочні продуті багаті на мінерали, вітаміни і білки, необхідні чоловікові для вироблення тестостерону.
Збережена копія