Як зробити так, щоб аналізи були хорошими?
Напередодні до здачі аналізів не можна вживати алкогольні напої, необхідно виключити зі свого раціону жирну, гостру, смажену їжу. За 3 дні до дослідження відмовитись від надмірних фізичних навантажень. У день дослідження не можна зазнавати будь-якої емоційної напруги і навіть мінімальної фізичної активності.
Які аналізи корисно здати?
Щороку лікарі рекомендують здати та пройти:
- загальний аналіз крові;
- аналіз крові на вміст глюкози;
- загальний аналіз сечі;
- електрокардіограму;
- флюорографію або рентгенографію органів грудної клітки
Що буде, якщо здати кров не на голодний шлунок?
Як після щільного сніданку, так і після мінімального прийому їжі змінюється біохімічний склад крові – концентрація глюкози, холестерину, гемоглобіну, лейкоцитів, деяких гормонів, продуктів метаболізму. Тому результати можуть бути неточними, і доведеться передавати біоматеріал.
Чи можна пити воду перед здаванням крові натще?
Кров для більшості досліджень береться строго натще, тобто коли між останнім прийомом їжі та взяттям крові проходить не менше 8 годин (бажано – не менше 12 год). Сік, чай, кава, необхідно також виключити. Воду пити можна. За 1-2 дні до обстеження виключити із раціону жирну їжу, алкоголь.
Як скласти будь-який іспит: 18 перевірених порад
Як скласти будь-який іспит: 18 перевірених порад. Жодних криків «халява прийди». Тільки дієві психологічні та практичні поради. Автор спецпроектів Лайфхакер.