Пророщена пшениця допоможе залишатися у формі, підвищує імунітет, очищує організм від шлаків та токсинів, регулює кров'яний тиск та нормалізує обмін речовин, а також перешкоджає старінню.Jun 3, 2020
Навіщо є пророщену пшеницю?
Пророщена пшениця є одним із найкращих джерел вітамінів групи В, аскорбінової кислоти та заліза, тому її часто рекомендують вживати при анемії, під час вагітності або грудному вигодовуванні. Суперфуд підвищує рівень гемоглобіну та покращує склад крові.
Яка користь від пророщеної пшениці?
Воно містить вітаміни (А, В, Е та D), антиоксиданти, амінокислоти, білки, вуглеводи, мінеральні елементи, клітковину. Особливу цінність представляє октакозанол – олія зародків, насичена токоферолом (вітаміном Е), яка використовується у комплексному лікуванні багатьох захворювань.
Що буде якщо їсти пророслу пшеницю?
Корисна дія пророслих зерен пшениці виявляється у нормалізації обміну речовин, і навіть очищенні організму. І як результат, покращується загальне самопочуття людей, які страждають на алергію. Підвищується витривалість організму.
Які хвороби лікує пророщена пшениця?
– Виводять із організму продукти життєдіяльності клітин, отрути, зайвий холестерин та інші шкідливі речовини, підвищують імунітет. – Повертають гостроту зору, загоюють рани. — Сприяють активному довголіттю, відновлюють волосся. — Зміцнюють усю серцево-судинну систему.
Як приймати зерно, що проросло?
Для цього візьміть тарілку та застеліть дно вологою марлею.Поверх розкладіть тонким шаром пшеницю і періодично збризкуйте її водою з пульверизатора або прикрийте зверху марлею, змоченою у воді. Перемішуйте пшеницю двічі на день. Через 2-3 дні зерна повинні пустити паростки, які вже можна вживати у їжу.
Що міститься в пшениці, що проросла?
Проростки пшениці багаті калієм, необхідним нормальної роботи серця, літієм, хромом до роботи нервової системи. Зародки багаті клітковиною, яка стимулює роботу кишечника, видалення шлаків з організму, сприяє схуднення, притуплюючи почуття голоду.
Що отримують із колосу?
Борошно, що одержується з зерен пшениці, використовується при випіканні хліба, виготовленні макаронних і кондитерських виробів.