Які побічні ефекти від заліза?
При прийомі препаратів заліза всередину можуть виникнути диспепсичні ефекти (нудота, блювання, діарея). Ступінь їх виразності тим вищий, чим більше залишається невсмоктався препарату в просвіті кишечника.
Що не можна їсти та пити коли п'єш залізо?
Важливо знати, що засвоєнню заліза з їжі перешкоджають такі продукти, як:
- молоко;
- Чорна кава та чай;
- Свіжі хлібобулочні вироби;
- Шоколад та різні тістечка;
- Жирні, копчені, пряні, солоні та гострі страви.
Що не можна робити, коли п'єш залізо?
Таблетки слід запивати підкисленою рідиною, наприклад компотом, соком або просто водою з додаванням часточки лимона. Залізо швидко засвоюється організмом під час взаємодії з вітаміном С; Протягом 40-60 хвилин із моменту прийому таблетки заліза не рекомендується пити чай, каву або їсти. Збережена копія
Кому протипоказано пити залізо?
Протипоказання
- анемія не пов'язана з дефіцитом заліза;
- є ознаки навантаження залізом (гемосидероз, гемохроматоз) чи порушення процесу його утилізації;
- є підвищена чутливість до препарату Заліза [III] гідроксид сахарозний комплекс або його компонентів;
- І триместр вагітності.
Залізо в організмі: функції, норма, джерела, …
Якщо настає залізодефіцит, тканини і м'язи перестають отримувати необхідний обсяг кисню, який сприяє їх ефективному функціонуванню. Це може спричинити анемію. Причини, через які може наступити анемія: 1. недостатнє надходження заліза з