Допомагає боротися зі втомою та стресами, покращує пам'ять, концентрацію. Нормалізує травлення та допомагає схуднути. Якщо хочете подбати про стрункість фігури, заварюйте цей чай, жасмин, користь якого доведена, перетворює чаювання на задоволення. Притуплює почуття голоду та прискорює розщеплення жирів.
Кому не можна пити чай із жасмином?
Характерними для зеленого чаю із жасмином протипоказаннями є гострі захворювання ШКТ та деякі хвороби суглобів. Не слід пити такі настої при виразці шлунка та 12-палої кишки, ерозіях слизової шлунково-кишкового тракту, гастриті, подагрі, артриті. Нехтування рекомендаціями може призвести до прискореного прогресування патологій.
Чим допомагає чай із жасмином?
Користь жасминового чаю Завдяки ніжному аромату, чай з жасмином надає заспокійливу седативну дію і допомагає розслабитися. L-теанін, що міститься в зеленому, чорному та білому чаї, теж сприяє зняттю стресу. При цьому помірний вміст кофеїну покращує концентрацію та підвищує працездатність мозку.