Як отримати значок ГТО нормативи?
Які нормативи потрібно складати Щоб отримати бронзовий, срібний або найкращий золотий значок ГТО, потрібно здати нормативи по максимум 13 спортивних випробувань: бігу, метанню предметів, згинання тулуба та іншим. Вони перевіряють витривалість, силу, гнучкість та швидкісні можливості людини.
Як отримати номер у ГТО?
Як пройти реєстрацію:
- Ідемо на gto.
- Тиснемо на кнопку «Реєстрація».
- Сайт попросить нас ввести адресу поштової скриньки. …
- Вам прийде код перевірки на пошту, сайт попросить його ввести. …
- Вводимо всю інформацію, яку просить сайт: дату народження, прізвище-ім'я-по-батькові, стать, адресу, телефон, пароль. …
- Все, реєстрацію завершено.