Скільки калорій у котлетах з гречки?
Харчова цінність та хімічний склад "Котлети з Гречкою".
| Нутрієнт | Кількість | % від норми 100 ккал |
|---|---|---|
| Калорійність | 195 кКал | 5.9% |
| Білки | 13.6 г | 9.2% |
| Жири | 11.2 г | 10.3% |
| Вуглеводи | 9.9 г | 2.3% |
Скільки часу треба варити гречку?
15 хвилин Скільки варити гречку Середній час приготування складає 15 хвилин для ядриціщоб ваша страва вийшла розсипчастою і не пригоріла. Після вимкнення вогню крупу необхідно залишити відпочити на 10 хвилин. Проділ готується в середньому 10-15 хвилин. Ще швидше готуються пластівці – не більше 5 хвилин.