Чому при інсулінорезистентності не худнуть?
Якщо інсуліну виробляється занадто багато, як при метаболічному синдромі, він накопичується в крові, а організм перестає розлучатися з накопиченим жирком. Надалі, якщо порушення прогресує та рівень інсуліну зростає, організм втрачає толерантність і до глюкози.
Як швидко позбутися інсулінорезистентності?
Найефективніше лікування інсулінорезистентності, з причини, це зміна способу життя, характеру харчування (читати статтю здорове харчування), що передбачає відмову від «швидких» вуглеводів та рідкісні прийоми їжі, правильні фізичні навантаження.