Як позбутися всього зайвого у житті?
12 способів позбутися від зайвого: думок, страхів, кілограмів та речей
- Позбудьтеся зайвих «так».
- Пригальмуйте …
- Перезавантажте думки …
- Харчуйте без фанатизму.
- Проведіть ревізію в соцмережах.
- Говоріть «ні» токсичним людям.
- Застосовуйте формулу «4Д».
- Упорядкуйте списки книг, фільмів та серіалів
Як позбутися непотрібних речей?
Як позбутися від непотрібних речей: 6 кращих порад
- Визначтеся з критеріями відбору Якщо вам складно вирішити, чи варто викидати ту чи іншу річ, поставте собі п'ять простих питань: …
- Настройтесь на прибирання.
- Знайдіть вірну мотивацію.
- Запросіть друзів.
- Закріпіть пройдене …
- Насолоджуйтесь життям прямо зараз