Скільки потрібно насіння чиа на склянку молока?
Головне – запам'ятати пропорції: 3 столові ложки насіння чиа на 1 склянку рідини. З'єднайте інгредієнти разом та ретельно перемішайте. Наприклад, якщо ви готуєте на 4 порції (а це відмінний варіант, враховуючи, що пудинг залишається свіжим протягом декількох днів) вам знадобиться 3\4 склянки насіння чиа та 4 склянки молока.
Скільки набухає чиа в молоці?
Насіння потрібно замочити в молоці і добре перемішати, розлити масу, що вийшла, по формах і поставити в холодильник. Десерт буде готовий вже через 20 хвилин, але краще залишити його на нічщоб він вийшов більш густим і насиченим. Збережена копія