Як порахувати пульс за хвилину?
Вважайте удари протягом 30 секунд. Не слід використовувати для вимірювання великий палець, у цьому випадку можна переплутати пульсацію артерій з пульсом у пальці. Помноживши отримане число на два, ви отримаєте свій пульс у стані спокою. Він зазвичай становить від 60 до 100 ударів у хвилину.
Як виміряти пульс за 15 секунд?
Ви можете перевірити свій пульс, визначивши пульс на шиї чи зап'ясті і порахувавши скільки ударів відбувається за 15 секунд. Потім помножте це число на чотири, щоб розрахувати свої удари за хвилину.
Як виміряти пульс за 30 секунд?
– Намацавши артерію, притисніть її, і ви відчуєте курсову хвилю як удар чи поштовх. – Пензлик повинен розташовуватися на рівні серця. – При вимірі не можна розмовляти чи рухатися. – Частота пульсу підраховується за 30 секунд і множиться на 2 чи 15 секунд та множиться на 4.
Як виміряти пульс на шиї за 10 секунд?
Перевірка пульсу на шиї. Ви можете перевірити пульс на шиїпомістивши вказівний і середній пальці в порожнину між дихальним горлом і великим м'язом. шиї. Обережно натисніть. Підрахуйте, скільки разів ваше серце б'ється за 15-секундний період, а потім помножте це значення на чотири.
Як визначити дату і час без годинника і рахувати секунди.
Сьогодні розглянемо, як визначати поточний час та дату, а також рахувати секунди без годинника та секундоміра.