Що потрібно зробити, щоб з'явилися вилиці?
Заведи одну руку за голову, поклади пальці на скроню, потім підтягни їх вгору і зафіксуй положення. Пальці іншої руки поклади на вилицю і виконай десять спіралеподібних масажних рухів у напрямку від зовнішнього куточка ока до вуха. От і все. Тепер ти знаєш, як зробити виразні вилиці вправами! Збережена копія
Як зробити вилиці якщо у тебе щоки?
Спробуйте посміхнутися, натискаючи на щоки вказівними, середніми та безіменними пальцями. Подолайте опір протягом 5 секунд, а потім поверніться у вихідне положення. Повторіть 10 разів. Часто цю вправу виконують для того, щоб на щоках з'явилися апетитні яблучка. Збережена копія