Як не збожеволіти з маленькою дитиною?
Як не збожеволіти після народження дитини: 7 порад мами
- Порада № 1. Подбайте про свій сон
- Порада № 2. Їжте те, що хочеться
- Порада №3. Не старайтеся зі стерильними умовами
- Порада № 4. Найчастіше користуйтеся підгузками
- Порада №5. Не забувайте про себе та свої захоплення
- Порада № 6. Шукайте хорошого педіатра
- Рада №7.
Коли мама починає висипатись?
Згодом дитина почне посилати мамі сигнали про готовність до самостійного сну. Вперше це відбувається зазвичай у віці 9-10 місяців. У дитини починається фаза глибокого сну, і спільний сон у період може зіграти негативну роль, оскільки в мами вже сформувалася тривожність.