— Зубна нитка повинна проходити між зубів легко, без особливих зусиль. – Чистка зубів проводиться плавно, без ривків. Проводьте ниткою вгору і вниз притиснувши її до зуба, спочатку до одного, потім до іншого. — Якщо в процесі чищення Зубна нитка рветься, це може свідчити про початкову стадію карієсу.
Як потрібно правильно користуватися зубною ниткою?
Візьміть зубну нитка довжиною приблизно 45 см, намотайте більшу частину зубної нитки навколо середніх пальців, залишивши для чищення 2,5-5 см. Тримаючи зубну нитка між великими та вказівними пальцями, дбайливо рухайте її вгору-вниз між зубами.
Чи потрібно користуватися зубною ниткою вранці?
Лікарі радять застосовувати флос після сніданків, обідів, вечерь і будь-яких перекусів. На жаль, навіть щоденне чищення зубів вранці та ввечері і навіть ополіскування рота після їжі не здатні перемогти наліт.
Як користуватися зубною ниткою із тримачем?
Вказівки щодо використання зубної нитки : просмикніть тонку ручку між зубами та дротом скоби та проведіть зубною ниткою між зубами. Обережно введіть нитку в простір між яснами та зубом, обережно протираючи ниткою вгору та вниз, утримуючи її притиснутою до зуба.
Чи можна повторно використати зубну нитку?
Зверніть увагу: така гігієна має проводитися щодня для профілактики карієсу. Повторне використання тієї ж нитки не допускається, вона викидається. Не робіть різких рухів. Постійні травми ясен надалі можуть спровокувати пародонтоз.
Як користуватися зубною ниткою: 14 кроків
Причина 1. Профілактика запалення ясен. Щоразу після їжі почистити зуби не вдається. Між ними залишаються частинки, що складаються в наліт, а потім і …