Скільки місяців поспіль можна пити вітамін Д?
Рекомендована середня тривалість прийому вітаміну Д становить 5-6 місяців: з жовтня-листопада до березня. Але також є всі підстави приймати цю добавку практично цілий рік.
Чи можна приймати вітамін Д довго?
Самостійно призначати препарати вітаміну D на лікування не можна! Навіть якщо ви здали аналізи і вони показали дефіцит вітаміну D, дозування лікарського засобу, кратність та тривалість прийому може визначити лише лікар. Передозування вітаміну D може призвести до негативних наслідків організму».