"Сови" – ті, у кого пік працездатності припадає на другу половину дня, за рахунок чого вони можуть довго засиджуватися вечорами та ночами. «Жайворонки» – ті, хто легко встають рано вранці і найбільшої активності досягають у першій половині дня, проте вже годині до 10-11-ї вечора їх хилить у сон.24 лип. 2021 р.
Хто пізно лягає спати?
Про людину, яка пізно встає і пізно лягає спати, росіяни кажуть: "Він сова". Сова – це птах, який уночі шукає їжу (“працює”), а вдень відпочиває. Має великі круглі жовті очі, вночі вона добре бачить. Збережена копія
Як називають тих, хто пізно встає?
Зазвичай виділяють три основні хронотипи людини: ранній (ранковий, «жайворонки»), проміжний (нормальний, «голуби») та пізній (вечірній, «сови»). Збережена копіяПохожі