Калорії: 49.6 ккал. Білки: 1,5 гр. Жири: 2.4 гр. Вуглеводи: 5.9 гр.
Скільки калорій у 100 грамах тушкованих овочів?
Калорії: 46 ккал. Білки: 0,9 гр. Жири: 2.5 гр….Компоненти та калорійність рецепту «Овочі тушковані»
| Продукт | 100 грам |
|---|---|
| Вага, гр | 100 |
| Біл, гр | 0.9 |
| Жир, гр | 2.5 |
Скільки калорій у овочеві тушці без олії?
Харчова цінність та хімічний склад "Овочі тушковані без олії".
| Нутрієнт | Кількість | % від норми 100 г |
|---|---|---|
| Калорійність | 50 кКал | 3% |
| Білки | 1 г | 1.3% |
| Жири | 1 г | 1.8% |
| Вуглеводи | 5 г | 2.3% |
Скільки калорій у тушкованих овочах з м'ясом?
Харчова цінність та хімічний склад "тушковані овочі з м'ясом".
| Нутрієнт | Кількість | Норма** |
|---|---|---|
| Калорійність | 124.32 кКал | 1684 кКал |
| Білки | 5.98 г | 76 г |
| Жири | 6.32 г | 56 г |
| Вуглеводи | 11.15 г | 219 г |
Скільки калорій у тушкованих овочах на воді?
Овочі тушковані
| Енергія 33 ккал | |
|---|---|
| Білки 1 г | Вуглеводи 6 г |
| Жири 0,1 г | Волокна 2 г |
Яка норма калорій на день?
Норма Вживання: 2400-3000 ккал. Норма Вживання: 2200-2800 ккал. Норма споживання: 2000-2600 ккал.
| НОРМА ВЖИВАННЯ КАЛОРІЙ ПРИ ПАСИВНОМУ ОБРАЗІ ЖИТТЯ | |
|---|---|
| Вік від 51 року | Норма Вживання: 1600-2000 ккал. |
•9 Apr 2019
Скільки калорій у Печених овочах?
Харчова цінність та хімічний склад "Печені Овочі".
| Нутрієнт | Кількість | % від норми 100 г |
|---|---|---|
| Калорійність | 17 кКал | 1% |
| Білки | 1 г | 1.3% |
| Вуглеводи | 3.6 г | 1.6% |
Скільки калорій в овочевому рагу без олії?
Харчова цінність страви «Рагу овочеве без олії»(На 100 грам): Калорії: 26.5 ккал. Білки: 0,9 гр. Жири: 0.2 гр.
Скільки калорій у варених овочах?
Харчова цінність та хімічний склад "Овочі відварені".
| Нутрієнт | Кількість | 100% норми |
|---|---|---|
| Калорійність | 85 кКал | 1981 р |
| Білки | 3.1 г | 2452 г |
| Жири | 5.1 г | 1098 р |
| Вуглеводи | 7 г | 3129 г |