Скільки калорій у 100 г свіжої вишні?
Калорійність вишні складає 52 ккал на 100 грам продукту.
Скільки калорій у свіжій вишні?
52 ккал Яка калорійність вишні? У порції 100 г міститься близько 52 ккал, майже 1 г білка та більше 11 г вуглеводів. Кількість жирів у ягодах мінімальна і становить лише 0,5 г на 100 г продукту.
Скільки цукру на 100 г вишні?
Співвідношення вуглеводів
| Нутрієнт | Кількість |
|---|---|
| Мальтоза | 0,00 г |
| Усього цукрів | 8,49 г |
| Полісахариди: | |
| Клітковина | 1,60 г |
Чи можна на дієті їсти вишню?
Якщо протягом тижня зробити запашну ягоду основою свого меню, то вийде чудова вишнева дієта. для схуднення! Вишня багата на залізо, фолієву кислоту, йод, калій, а також вітаміни С, В 1, В 6 і Р. Якщо в сезон включити вишню у свій раціон, то можна, можливо відчутно скинути вагу без шкоди здоров'ю.
Скільки калорій у 200 г вишні?
Енергетична цінність Вишня становить 52 ккал. Основне джерело: Скуріхін І.
Чи можна їсти на ніч вишню?
Ягоди Більшість ягід, як і фруктів, включають фруктозу і глюкозу. Саме тому, перед сном стоїть є тільки кисло-солодкі ягоди, найбільше для цього підійдуть: вишня, чорниця та малина.
Скільки калорій у склянці вишні?
Енергетична цінність Вишня становить 52 ккал. Основне джерело: Скуріхін І…. Харчова цінність та хімічний складВишня".
| Нутрієнт | Жири |
|---|---|
| Норма** | 56 г |
| % від норми 100 г | 0.4% |
| % від норми 100 ккал | 0.8% |
| 100% норми | 28000 г |
Скільки калорій у вишні з кісточками?
Харчова цінність та хімічний склад "Вишня з кісточкою".
| Нутрієнт | Кількість | % від норми 100 ккал |
|---|---|---|
| Калорійність | 46 кКал | 5.9% |
| Білки | 0.92 г | 2.6% |
| Жири | 0.44 г | 1.7% |
| Вуглеводи | 9.42 г | 9.3% |