Які продукти купувати у травні?
Що необхідно включити у свій раціон у травні? Овочевий раціон травня дуже схожий на квітневий. До нього варто включити: білокачанну та цвітну капусту, молодий горошок та картопля, морква, огірки, помідори, ревінь, редис, редьку, буряк, спаржу, цукіні. Не забувайте також про зелень.
Які овочі та фрукти купувати у травні?
7 сезонних овочів та фруктів, які потрібно купувати у травні Ви ще встигнете!
- Молода картопля Молоду картоплю не потрібно чистити – досить трохи пошкребти ножем. …
- Свіжа капуста Найпростіше і доступне джерело вітаміну С. …
- Перша полуниця.
- Зелень …
- Редиска …
- Спаржа …
- М'ята