Омега-3 жирні кислоти, що містяться в риб'ячому жирі мають судинорозширювальну дію, уповільнюють агрегацію тромбоцитів, знижують вміст у крові холестерину, зміцнюють стінки кровоносних судин.. Згідно зі статистичними даними, регулярне вживання риб'ячого жиру на 29% знижує ризик розвитку інфарктів та інсультів.
Які хвороби лікує риб'ячий жир?
Застосування риб'ячого жиру:
- Підвищує імунітет.
- Лікує рахіт.
- Лікує рани та опіки.
- Зміцнює зуби та кісткову тканину.
- Покращує нігті, шкіру та волосся.
- Ефективний при тромбофлебіті.
- Сприяє відновленню зору.
Як правильно пити риб'ячий жир?
Приймають внутрішньо по 1-2 капсули 3 рази на добу після їди, запиваючи холодною або теплою водою.. Рекомендується одразу проковтувати капсули, запиваючи їх великою кількістю води, не слід тримати їх у роті довгий час.
Навіщо п'ють риб'ячий жир у капсулах?
Лікарі прописують риб'ячий жир у складі терапії недокрів'я, гіперреактивності, погіршення зору, шкірних захворювань, порушень розвитку скелета.. Капсули допомагають усунути розсіяність, яка перешкоджає засвоєнню нової інформації, заповнити дефіцит вітамінів та мінералів.
Кому треба пити риб'ячий жир?
Оскільки омега-3 жирні кислоти мають протизапальну дію, їх застосування зменшує біль при артриті та тугорухливість суглобів. Для вагітних і жінок, що годують продукт забезпечує нормальний розвиток мозку і очей плода і дитини, знижує ризик передчасних пологів.
Риб'ячий жир: користь, протипоказання, як пити РБК …
Риб'ячий жир – це корисний тваринний жир, який отримують з печінки та м'язів великих порід риб, найчастіше тріски, оселедця, тунця або скумбрії. До його складу входять поліненасичені жирні кислоти (ПНЖК) омега-3 та омега-6, вітаміни А та D, а також фосфор, йод, магній та