Вводити морепродукти в дитячий раціон потрібно вкрай обережно і лише в тому випадку, якщо у батьків немає алергії на рибу та морепродукти. В іншому випадку висока ймовірність, що у спадкоємця теж виявиться підвищена чутливість до цих продуктів. Морепродукти не рекомендується давати дітям до 2 років.
У якому віці можна давати дитині морепродукти?
Оптимальний вік введення морських продуктів тваринного походження 3 роки і старшеі трохи раніше, з 2-х років, можна давати дари моря рослинного походження3. Збережена копія
Коли найкраще їсти морепродукти?
⠀ Морепродукти – не тільки джерело безлічі корисних мікроелементів, але і білка, а тому відмінно підходять для вечірнього прийому їжі. А ось їсти їх вранці не рекомендується, тому що це найкращий час для вуглеводної їжі.