Приймати таурін по 1-2 капсули 3 десь у день 40 хв. до їди або як рекомендує лікар. При судомах та епілепсії приймати з «L-тіаніном».
Чи можна приймати таурін перед сном?
Вегетаріанці знаходяться в зоні ризику і найчастіше страждають на дефіцит. тауріна. Спробуйте приймати 1-3 грами цієї речовини перед сном. Інозитол – це форма цукру, яку можна, можливо знайти у цитрусових фруктах, горіхах чи інших рослинних джерелах.
Як треба приймати таурін?
Максимальні концентрації тауріна визначаються в серці, печінці, клітинах крові та сітківці очей – органах, де він відіграє виключно важливу роль. Рекомендації щодо застосування: дорослим по 1 капсулі 2 рази на день під час їди.
Як приймати таурин у таблетках?
Як приймати, курс прийому та дозування Перед застосуванням препарату проконсультуйтеся з лікарем. При серцевій недостатності Кардіоактив Таурін приймають внутрішньо по 250-500 мг (1/2 – 1 таблетка) 2 рази на день за 20 хвилин до їди, курс лікування – 30 днів. Доза може бути збільшена до 2-3 г (4-6 таблеток) на добу.
Як приймати таурін 500 мг?
Рекомендації щодо застосування Як дієтична добавка приймати по 1 капсулі від 1 до 4 разів на день із соком або водою, переважно між їдою.
Кому протипоказаний таурін?
Головні протипоказання З якими хворобами не можна приймати таурін: камені в нирках, жовчному міхурі, порушення та патології печінки; виразка (шлунка та дванадцятипалої кишки);
Як таурин впливає тиск?
При додаванні тауріна у лікування знижується не тільки верхнє, а й діастолічне (нижнє) тиск. Таким чином, зменшується навантаження на серцевий м'яз, що є профілактикою прогресування серцевої недостатності.
Як довго можна приймати таурін?
Безпечна доза Європейське управління безпеки харчових продуктів (EFSA) вважає таурін безпечним. Ця оцінка відноситься до добової дози не більше 6 г і періоду застосування, що дорівнює одному році.