Коли носять наколінники

0 Comments 15:49

Коли допоможе наколінник – основні показання до застосування Дегенеративно-дистрофічні захворювання – наприклад, остеохондропатія, гонартроз. Легкі травми та забиття м'язів та зв'язок колінного суглоба. Реабілітація після травм та операцій. Болі та набряклості в області колінного суглоба.

Чи можна носити наколінники цілий день?

Якщо наколінник рекомендований вам тільки на час тренувань або певної фізичної активності (підйом сходами, біг тощо), не залишайте його на нозі на весь день. Залишаючись довгий час без руху, м'язи та сухожилля колінної області можуть атрофуватися. Слідкуйте за часом.

Навіщо потрібно одягати наколінники?

Наколінники для спорту служать для фіксації суглоба у фізіологічному положенні, захисту м'язово-зв'язувального апарату та його стабілізації. Крім того, бандажі на коліно призначаються лікарями як засіб реабілітації після спортивної травми. Збережена копія

Related Post

Як самим підключити електроплитуЯк самим підключити електроплиту

Чи можна підключити електроплиту самостійно? Електрика – справа серйозна і небезпечна, але багато робіт не вимагають високої кваліфікації і можуть бути зроблені самостійно без залучення фахівців. Наприклад, підключити електроплиту можна

Інструкція як користуватися соковижималкоюІнструкція як користуватися соковижималкою

Як вичавити сік у соковижималці? Як правильно віджати сік? очистіть плід, вилучивши шкірку, мембрани; розділіть зерна (не повинно бути надто великих «груп»); невеликими порціями закладайте їх у соковитискач; віджимайте, включаючи