Який тип колагену кращий?
1 тип Він є найпоширенішим і найсильнішим типом колагену у людському організмі. Він бере участь в утворенні сухожиль, зв'язок, органів, тканин, шкіри та кісток і дуже важливий для регенерації тканин, загоєння ран, еластичності шкіри, а також запобігає тканинам від розривів.
Який колаген кращий для жінок?
Сьогодні найкращим у плані біодоступності та засвоєння вважається морський колаген у порошку. Цей колаген отримують із сполучних та кісткових тканин морських риб. Він добре засвоюється і, на відміну тваринного колагену, немає ніяких алергічних реакцій.